星のバロメーター☆心理と感性をプラスして読む♪西洋占星術

心の声・心の音が和む「心理学・占星学・魂からのメッセージ」自動手記コラム

■自己浄化

自己肯定感〜自分の中のもう一人の自分

自分だけは 自分の手を離さないで 自分の手と手を太く結び直そう 苦しい自分 悲しい自分 寂しいと感じる自分 自分のことだから 分かるから苦しい 悲しい 寂しい 枯渇感・孤独感・空虚感 自分が感情に 押しつぶされそうになったり 感情が 整理出来なくて 苦し…

不安な感情の手放し方「自己ヒーリング」

イメージングしながら 自己ヒーリングをしていきます。 ご自身のできる範囲で イメージしながらおこなってみてね。 不安な未来を想像すると その不安はより膨らみ 心が不安と恐怖で体の症状として キリキリしたり汗が出てきたり、 震えてきたり 恐くて恐くて…