■許し・不安・恐れ
人間の動物的本能の強さを感じるのは 所有したくなること 好きになれば 自分のものにしたいという 所有欲に駆られ 所有すれば もっともっともっと 欲が増す 汚いなのか 本能だから 正常なのか… 分からなくなる 自分自身の中で満たす欲ならば 争いもないだろ…
悲しみの感情が MAXを超えたら 怒りに変わる 無意識に、 怒りとして 本質の悲しみを 隠してしまう 自己防衛反応が働く 怒りによって 本心の悲しみが見えなくなってしまう そこに他者が関わっている時 他者には あなたの本質が悲しみによって 怒りとしての表…
ねぇ 誰か教えて ねぇ 誰か教えて わたしの人生には なんでこんな事が起こるの いつも いつも 繰り返し 繰り返す わたしは幸せにはなってはいけないの わたしは幸せにはなれないの わたしは生まれてこなければよかったの わたしは誰にも必要とされていないの…
許しあえる人と結ぶ人生の選択を 人は間違い失敗して学ぶ 失敗や間違いは、 人間だから 学びの途中だから 経験出来る 人間は、心の余裕がないとき 小さなことさえ 許すという穏やかな波動よりも 怒りという、激しい波動を選択する 石と石を叩き合って カチッ…
イメージングしながら 自己ヒーリングをしていきます。 ご自身のできる範囲で イメージしながらおこなってみてね。 不安な未来を想像すると その不安はより膨らみ 心が不安と恐怖で体の症状として キリキリしたり汗が出てきたり、 震えてきたり 恐くて恐くて…
気づきのチャンス☆ あなたが歩んできた道は、 確実に道となり あなたの通ってきた人生となり その経験が記憶となり あなたの中にぎゅっと凝縮されている。 紛れもない事実 あなたの中に いつも引き出せるところに 凝縮された記憶は あなたがこの先を歩むため…
不安シリーズ最後かな・・・ 未来が不安 だから知りたいと思考する まだ起きてもいない現実 先取りして知ろうとする それが無意識な自己防衛 それが人間の思考 未来が不安なのは、 自分でその未来への過程を設定していないから 明確に意図していないから ど…
一歩前に進む時 一歩前に進みたいとき 恐れが顔を出す 傷つきたくないから 新しい未来は見えないから 恐れが声を出してくる 「危ない方を選ばなくてもいいよ」 「どうせ・・・」 「傷つきたくないでしょ・・・」 ずっと恐れの声を聞いて マインドコントロー…
不安を悩みと幻想する それ、ホントの悩み？ 不安は感情悩みは事柄や現象・出来事 悩みとはどうにもならない現状、現象どうにかしたい現状、現象 不安は事柄や現象、出来事から繋がる感情そこから繋がり起こる感情 多くの人は 不安を悩みと幻想する 悩みと幻…
月は感情を表し 欲望によって、自分の快を満たそうとする イメージで言えば 満たそうとすれば、満タンになるまで まだまだ、もっともっと、さらにまだまだ 自分が限界を決めなければ 不足感が続き 満たされる と言うラインを決めなければ幻想による思考は 満…
生まれた瞬間から個人になり 他者を認識する 自分から見る世界は 全て、他者との対比になる 対比は、 対象物や対象者として 比べながら 知る過程 目の前の対象物に 意味づけする基準の価値観は、 養育者の価値観から成り立ち 目の前の事柄に意味をつけて、理…
人生の選択は常にコイントス？ 前へ進みたい けれど、恐れが行先を止める 恐れが 出て来なければ… 恐れは 何故にこんなにも強く出てくるのだろう？ いつしか、恐れを排除したい 恐れさえ なければ… そう思うようになり 私が受け取ったメッセージ 恐れとは何…
人間は、失敗し挫折しショックな出来事から 気づきの機会を与えられる 順調な時は、気づきという思考や 立ち止まり自分と向き合うということが 必然的に後回しにされ 流れに乗っているからだ それでも人間には欲望がある 生きる欲望をなくさないために 人は…
離婚っていけないこと？ 離婚って恥ずかしいこと？ 離婚・・・ 世間的に自分を評価される事柄かもしれない 離婚したことを負い目に感じていたら 離婚したことを問題のある自分と捉えているとしたら 離婚という出来事によって 自分も 自分を罰しているという…
許すとは 自分のための許し 他者を許す許さないという秤の載せたら 自分が苦しくなる。 許すとは その問題に囚われている自分を 解放すること そういった記事を書いたことがあります。 「許せない、許さない」 この思考が浮かぶのは、 主観的に、他者を許せ…
【自分嫌い！！】 ありのままの自分を受け入れられず自己否定する思考 私の中の神聖なわたしからの 以下↓お説教。 人へばかり愛を送り、バランスが悪いのよ 自分が嫌いだから、自分には一切愛をおくらない 人には送るのに 自分にはおくらない それ、単なる御…
2018年の記事なのですが --人間関係で悩んでいる人が とても多く ご相談を受けることが増えてきて、 感じることは 価値観を変えて 今の時代を生きて行くことを 促されている時代に入っているので 今までは 自分の考えで人生を歩んでこれた その経験済みの思…
未来の不安は過去に経験してきたことにより 学んだ思考によって作られる 失敗 喪失感 壁や障害 過去に傷ついた経験を持ち感情がその時のショックを覚えて記憶しているその記憶が未来を不安にさせる 未来って不安なもの？ 人生の中で経験したショッキングな出…
不安や恐怖という思考や もう嫌〜と投げ出したくなる思考は 何故うまれるの？ 日常で、よく浮かんでくる思考だけど 不安や恐怖っていらない思考に選別している時 それは、自己防衛としてつきまとう思考なの。 その思考が生まれるのは 無意識な思考 無意識な…
自分のための「許し」感情整理のために
与えられた出来事によって 人生を嘆きたくなる時 それは 他人軸に引っ張られている最中 というサイン 他人軸にいると 他人から言われたこと 与えられた出来事に 反応している 真っ最中なので 他者から与えられたことで 自分を否定されたような幻想が起こる …
今を認めて 今を感じて 今に感謝して生きる 未来の不安が 今の意識をブレさせる 今へ 意識を向けられない状態になってしまう 「今」に意識が向けられていないとき 未来が不安になる 「今」があり、未来につながっている 「今」を飛ばして「未来」へは続かな…
感情の選択 このMessageは・・・ アップに躊躇してた記事・・・ 私の脳内に流れたメッセージなので その目線で見ていただけると嬉しいです。 私たちの脳は無意識にこの出来事を記憶・記録するために感情を選択している 感情とは喜怒哀楽 この感情を選ぶパタ…
頑張らなければいけない。 その思考が 罰する生き方をし 自分へルールや規制の中で生きることを 厳しくジャッジしている思考になるのだ。 自分に厳しく生きることがイコール幸せであるのではない。 自分に厳しく生きることは 厳しい現実を引き寄せる 厳しく…
人生の中でふと 『わたしは何のために，生きてるの』 そう、立ち止まるとき 生きている意味を知りたくなる それを思考の中で探すと 見つからなくなり 絶望感や喪失感，空虚感など 様々な感情を感じるかもしれない 人間は自己防衛反応が強いために ネガティブ…
人間は思考を持つ 思考は解決しようと働く ↓ 解決しようとする時 ↓ 不安が生まれる ↓ 過去の経験から自己防衛反応が起こるために 未来への幻想・妄想が膨らみ不安や失敗・挫折・恐れが浮上する ↓ この瞬間に感情・思考がある時、不安は拡大・増大する ↓ 不安…
この世に降りたあの時 全ての過去の記憶を消し 純粋に真っさらな人間から 人生の歩みを進めている。 種が土から芽を出すように 色々な季節と環境、場所で 上へ上へと伸びていく。 太陽の光と 空からの恵みの雨 その芽が揺らがないように どっしりと張る根 ど…
人の為に生きることは 自分を優先に出来てから 自分を優先に出来ているとき 他者にも 無条件の愛が注がれる 自分を優先にせずに 他者の為に生きているとき それは、 無意識に、そして認めたくないかもしれないが 見返りのギブアンドテイクが隠れているのだ …
「もっと強くなりたい」 「もっと強くならなければ」 ・・・・・ 精神的に不安定になるとき そう思う 強さとは何だろう？ 本当に心の強い人は 弱さを認め、弱さを開示し武器にする 自分の非や間違えを認め、自分の人生を認めて、受け入れてる生き方をしてい…
自己の存在 ここにある ここにいる ここに存在している事実 今を生きている この真実だけが 心の中心にある 真実 心が満たされている 真実と事実 それは 自己を受け入れる事 自己の人生を受け入れる その受容にある 自分であることを 「認める 受け入れる」…
