予約投稿0時にあげる予定だった記事ですが 今日、太陽が魚座入りしているのもあり、早めにアップします。 2023.2.20 16：06 2023.2.20 16：06 硬い意思と決断 他者への理解と貢献 集合無意識 パートナーシップ 社会的に ひとり言ですが。。。 地震の検証の記…

副交感神経を出す習慣 寝る前の準備の時間に 優先させて取り入れていくことで リセット時間を作る習慣 お風呂に入る時間 シャワーではなく 浴槽に入ることを 習慣にして 副交感神経を優位にする時間を作る 副交感神経が優位になると セロトニンが排出されま…