人は、幼少期の環境や育成経過によって 自己価値観が出来上がります。 幼少期の経験が今の自分自身の基盤になっているのは 確かですし、その価値観さえも無意識に 捉え方のバランスを崩していることが多いです。 幼少期からなので、 それはなんの疑いもなく…

コミュニケーションの築き方 得意な方はスルーしてくださいね。 苦手な方は 自分の意見に自信がない 自己価値観に対するコンプレックスがあるかもしれません。 他者との会話をしているときに 他者が熱く語り始めたり 他者が威圧的な怒りの感情を込めた会話を…

威圧的な言葉によって 傷つく経験をすることで 人は、自分の殻に閉じこもったり 心が苦しくなり 飛躍的な思考は 自分の全てを否定されているように感じる 自分の全て 自分の人生全て 自分が生きている全て 自分が存在する全て 大きな視点に置き換えて 絶望し…

こんな記事も残っていたんだな〜。 2016年の頃の自分のメンテナンス記事がありました。 アメブロには残っていますが、はてなには何でかランダムに記事があって 全部はなくて、、、owndにも一部があって なんか変なんだよね。 何故かわからないけど・・・ そ…

親子関係では特に気持ちの境界線が見えにくい。 それは、 親は養育者として責任というものを感じているからこそ 親が子どもの領域にまで、入り込んでしまう。 コントロールしてるつもりはない けれど、、、実際は 親の理想通りに、子どもには進んで欲しい 親…

自己主張的 自己中心的 そんな思考はどんな心理があるのだろう？ ・幼少期に認められる経験が少なかった ・自分の考えは間違っていると言わずとも、意見した事を否定されてきた ・意見、考え、自分の気持ちさえも表に出す事を許されなかった。 そんな幼少期…

許すとは 自分のための許し 他者を許す許さないという秤の載せたら 自分が苦しくなる。 許すとは その問題に囚われている自分を 解放すること そういった記事を書いたことがあります。 「許せない、許さない」 この思考が浮かぶのは、 主観的に、他者を許せ…

人生はゲームのように、 １ステージを終了して、 次のステージにいく事は嬉しいけれど 何かを得ている自分になっていないと、 ステージは終了せずに 次へ進めない。 何かをえる？ 気づき 思考と感情との絡み合いを知り 違った視点で 思考と感情の整理をする …

親子関係は 許す 許さない その次元の学びではないのだ。 もっと深く もっと激しく 心を揺さぶる 自ら選んできた学びなのだ。 ショートメッセージ いつも記事にする時 こんな風なメッセージが入ってきて それを例えを混ぜたり 私が疑問に思った事などを 記事…

お母さんに叱られる・・・ お母さんが困るから・・・ お母さんを放っておけない でも、お母さんを恨んでいる 毒親経験があるとき、 自分の中の本心が見えなくなってしまっている 気づくまで、 母の価値観で生きている。 だから 私という自分が分からなくなっ…

親子関係にも 色々な角度からの解釈や絡みつきがあります。 思考の捉え方で整理をしバランスをとっていくことで 一つずつ、絡まった糸が解けていく。 時間をかけてきた分 時間をかけて解していく。 近い距離だからこそ、境界線を溶かしている関係 だからこそ…

親という概念は 自分の人生に 一番身近な方がモデルになっています。 そして そのタイプはきっと両極端に現れると思います。 凄く賢い完璧な母親 という光景を見てきた方は 母親＝すべてをてきぱきとこなせて、凄い人、完璧な人 このインパクトが強く埋め込…

インナーチャルド 心の傷の多くは幼少期の経験 それ故に心が求めるのは 親からの愛（無意識の人も） しかし。。。 親子関係は 魂の学びにより 個々に違いがあるため 親からは癒されない・・・ 親では癒されない 方もいらっしゃると思います。 そんな方は 他…